Freshbox

kusové

Ľanové semená 300 g

Ľanov&eacute; semienka s&uacute; pomerne lacn&aacute; a pritom neuveriteľne zdrav&aacute; superpotravina, ktor&aacute; pon&uacute;ka naozaj &scaron;irok&eacute; možnosti využitia. Ľan patr&iacute; medzi najstar&scaron;ie rastlinn&eacute; kult&uacute;ry sveta a už tis&iacute;cročia dozadu si na&scaron;iel uplatnenie nielen ako vhodn&yacute; na konzum&aacute;ciu a v&yacute;robu oleja, liečenie, ale tiež ako z&aacute;klad pre v&yacute;robu text&iacute;li&iacute;. 
Je &scaron;tedr&yacute;m dod&aacute;vateľom omega 3 mastn&yacute;ch kysel&iacute;n a p&ocirc;sob&iacute; tiež ako jemn&eacute; pr&iacute;rodn&eacute; preh&aacute;ňadlo. V primeranej miere sa v&scaron;ak len nebadane star&aacute; o spr&aacute;vnu funkciu a čistenie tr&aacute;viaceho traktu. Podporuje prekrvenie, posilňuje mozog a imunitn&yacute; syst&eacute;m a s&uacute; zdrojom fytohorm&oacute;nu lign&iacute;nu, ktor&yacute; napom&aacute;ha udržať v rovnov&aacute;he hormon&aacute;lnu činnosť najm&auml; žen&aacute;m.&nbsp; 
Ich využitie v kuchyni je naozaj v&scaron;estrann&eacute; a m&ocirc;že byť s&uacute;časťou v&aacute;&scaron;ho jed&aacute;lnička od raňajok až po večeru, vr&aacute;tane sladk&yacute;ch dobr&ocirc;t. Uplatnia sa v jogurte, &scaron;al&aacute;te, marin&aacute;de na m&auml;so, grilovanej zelenine, dom&aacute;com pečive aj smoothie. Je skr&aacute;tka veľmi osožn&eacute; pridať ich kam sa len d&aacute;. 
&nbsp;

Ľanové semienka sú pomerne lacná a pritom neuveriteľne zdravá superpotravina, ktorá ponúka naozaj široké možnosti využitia. Ľan patrí medzi najstaršie rastlinné kultúry sveta a už tisícročia dozadu si našiel uplatnenie nielen ako vhodný na konzumáciu a výrobu oleja, liečenie, ale tiež ako základ ...